桂格即食燕麦片，燕麦片的正确吃法

桂格即食燕麦片的近期评价和实拍图

1：回头听反馈怎么样，谢谢京东提供这么优质的商品给我，冲泡食用营养味道好，非常适合懒人，很方便的的，包装很好，很省事，营养搭配丰富，早餐直接加在牛奶或者豆浆里，桂格即食燕麦片含有丰富的膳食纤维，包装好，送礼应该可以拿的出去，快递员态度好，膳食纤维又有助于维持正常的肠胃功能，第一次买这个口味的送客户。

2：最近一直想减肥，但是怕自己控制不住嘴所以就想自己做这种燕麦酸奶吃，低脂又健康，他们家这个真的很好吃，干吃脆脆的，坚果和水果干质量也不错，而且分量足。配酸奶超级好吃，夏日神器。这个我主要是拿到办公室当零食吃，结果我同事都说好吃，同事都让我帮忙买给链接~嘻嘻嘻，超开心，强烈推荐~

3：麦片和奶粉一起冲泡，超级好吃，奶香谷味，口感顺滑，健康又营养的早餐，而且脂肪和糖份含量非常低，非常适合减肥人士的补充食物，还有大麦，黑麦，奇亚籽等粗粮，高蛋白，膳食纤维，营养丰富。

4：桂格老牌子了，20元就有一大罐，配料表配方很简单就燕麦，没有其他添加剂，膳食纤维满满，有时候没有胃口或是早餐想清肠胃的时候我就吃这个燕麦片，它是即食的很方便开水泡几分钟就可以开吃了。

5：一共买了2大瓶，非常好吃，便宜，送给姐妹一桶，女儿饿了，作为代餐，用牛奶泡泡更好吃，一个月吃一桶，而且物流是真方便呀，点赞。

6：桂格系列麦片，营养丰富，口感极佳，不甜腻，喝起来很方便。我在办公室放了几袋，每天早上喝一袋，补充营养。喝了各种品牌的麦片，还是桂格的好喝。在京东自营购物值得信赖！

7：桂格燕麦大品牌，长期吃的都是桂格燕麦片，值得信赖的产品，这次一次买的这几款麦片，都是长期吃的，价格合适，非常实惠，每样都买了两盒囤着，家人都在吃，打开开水冲泡即食，搭配面包，超营养的早餐，这款紫薯麦片，高纤维，有助于肠胃消化，强烈推荐。

8：挺大一桶的。然后他做的时候呢，不需要嗯一直煮开水，稍微泡一下就可以吃了。可以加点牛奶，加点加点那个红枣呀什么的，一块煮相当美味了，而且也很方便，比较便捷。

• 1000克罐装，营养早餐，膳食纤维，零添加白砂糖，品牌：桂格（QUAKER），是否有机：非有机，包装形式：罐装。

燕麦片的正确吃法

燕麦片的吃法多种多样，以下是一些常见的健康食用方法：

1. 煮食：

   • 将适量燕麦片放入锅中，加入清水或牛奶，煮至浓稠。
   • 可以根据个人口味添加蜂蜜、糖、水果、坚果等调味品或食材。

2. 冲调：

   • 用热水或热牛奶直接冲泡燕麦片，搅拌均匀后即可食用。
   • 可以在冲泡的过程中加入蜂蜜、白糖等调味品来改善口感。

3. 搭配水果：

   • 把新鲜水果如香蕉、草莓、蓝莓等切成小块，与燕麦片混合食用。
   • 这种吃法可以增加维生素和膳食纤维的摄入。

4. 加入酸奶或果汁：

   • 将燕麦片与喜欢的酸奶或果汁混合，再加一些水混合均匀即可。
   • 这种吃法可以保持营养，同时增加口感。

5. 烘烤：

   • 将燕麦片、坚果、蜂蜜等混合后，放在烤盘上烤制10~15分钟，直至金黄色即可。
   • 烘烤后的燕麦片口感酥脆，营养更加丰富。

6. 制作燕麦饼干或松饼：

   • 将燕麦片与鸡蛋、面粉、酥油、糖等混合后，放入烤箱中烘烤，制成美味的燕麦饼干或松饼。
   • 这种吃法可以作为早餐或零食，既健康又美味。

7. 酸奶燕麦片：

   • 将燕麦片和酸奶混合，放置冰箱中浸泡过夜。
   • 第二天早上加入水果或坚果即可食用，口感丰富，营养全面。

总的来说，燕麦片的吃法多种多样，可以根据个人口味和需求进行选择。同时，燕麦片是一种营养丰富的食品，适量食用有利于身体健康。但需要注意避免一次性进食过多，否则可能引起肠胃道负担。