西麦纯燕麦片，燕麦片的功效与作用是什么

一、西麦纯燕麦片
1、早餐必备品，燕麦片即营养又方便，热水冲服胃很舒服，价格合理，适合我们老年人喝，值得买。

[天猫] 西麦纯燕麦片3kg即食速食高蛋白质

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3、已经坚持吃了半个月了才来评价的，每天早上来一小碗当早餐，搭配一根黄瓜一个西红柿，晚上坚持做卷腹运动，目前掉了6KG，感觉肠道内脏都变得舒服了，继续坚持，向目标迈进！

二、即食谷物速食冲饮营养品早餐
1、每年双十一及618必囤的产品，燕麦本身口感好，用热水冲泡兑入牛乳即可，价格上在叠加满减券，店铺券及购物金等优惠后，只要超市的三分之一，十分划算。

2、快递倒是挺快的，2023.1保质期一年，好几包，得分一分吃，还有半年时间，加了奶粉热水冲泡味道还可以，当粗粮吃，工作饿了可以来一杯。

3、我们家的早餐和营养餐一直都是选择西麦燕麦片，营养又管饱。这次看到淘宝有活动价就入手了，整整3大包，价格实惠又分量足。到货时看了一下生产日期还是挺新鲜的，保质期有一年，这下够吃好久了。

• 高蛋白质0添加蔗糖3kg，品牌：SEAMILD/西麦，系列：即食燕麦片1000g，种类：热冲麦片，储存条件：常温。

燕麦片的功效与作用是什么？

燕麦片具有多种功效和作用，包括：

1. 改善免疫系统：燕麦中含有大量的葡聚糖，可以改善免疫系统，预防细菌病毒的侵入，提高人体免疫力。
2. 润肠通便：燕麦中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，增强人体消化能力，起到润肠通便的作用。
3. 降低胆固醇：燕麦中含有大量的可溶性膳食纤维，能够吸收人体中的胆固醇，有助于胆固醇排出体外。
4. 改善血糖：燕麦具有改善血糖的作用。食用燕麦对血糖影响较小，能够减轻对于胰岛素的依赖，提高胰岛素敏感性。
5. 缓解宿醉：燕麦当中的微量元素有助于吸收血液当中的乙醇，起到缓解宿醉的作用。

总之，燕麦片是一种营养丰富、健康美味的食品，适量食用可以为身体健康带来多方面的益处。