仁和益生菌，益生菌粉什么时候喝效果最好

一、仁和益生菌
1、益生菌粉可以，晚上喝之后肠胃就上班了，消化也一样，益生菌真的对久坐便秘的人很适合。

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3、现在上厕所速度比以前快多了，就是很顺畅，真是解决了我便秘的困扰，平时吃完米面都会来一杯，清肠的效果挺好的，小肚子都平坦了不少。

二、大人女性儿童孕妇成人肠胃肠道
1、经常中午吃的外卖，特别喜欢吃辣椒，特别容易上火，每次上厕所都很痛苦，这个不得不说调理肠胃效果还不错，消化也一样，现在上厕所也轻松多了。

2、之前吃辣吃的多，光拉肚子，到后来就买了这款仁和益生菌吃，保护肠胃还是蛮不错的，喝了几次就不怎么拉肚子了，吸收也变好了，消化也一样。

3、成分挺安全的，之前我家小孩不怎么吃饭，天天吃零食肠胃也不好，给买的这个益生菌，刚喝效果不明显，喝了一阵子了好多了，肠胃也好了，也变得能吃饭了。

• 非调理冻干粉，品牌：天下仁和，保质期：24个月，适用人群：成人，产品剂型：粉剂。

益生菌粉什么时候喝效果最好？

益生菌粉的服用时间没有特定的规定，可以在饭前、饭后任何时间服用，但要注意水温不要过高，避免益生菌活力丧失。在胃肠道功能紊乱、腹胀、腹泻以及便秘等症状时，可以选择在饭前服用，可以起到促进肠道蠕动、提高胃肠道功能的作用。如果胃肠道功能比较差，也可以选择在饭后服用，能够促进肠道内气体的排出，缓解腹胀。

在选择服用时间时，建议根据自身的具体情况咨询专业医生的建议。同时，在冲泡益生菌粉时，水温应控制在37度以下，避免水温过高导致益生菌活力丧失。此外，如果需要同时服用抗菌药物，应咨询医生建议，避免益生菌粉和抗菌药物发生相互作用，影响药效。