BLACKMORES澳佳宝深海鱼油，深海鱼油的功效鱼油什么时候吃

一、BLACKMORES澳佳宝深海鱼油
1、不错，我老公之前吃的就是这个牌子的，去年的体检报告和今年相比较，今年数值明显降低了，说明这款鱼油很管用，但是要坚持住常吃才行！

[天猫国际] 【自营】blackmores原味400粒软胶囊

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3、澳洲产深海鱼油收到，这品牌我们吃了好多年了，疗效防止动脉硬化，每天坚持吃改善眼睛状态，保护视网膜功效，都很好。是满意的购物。

二、原味软胶囊400粒
1、当时买的时候还在犹豫，买来之后一点都不后悔，而且物流还快，可以入手，超级大一瓶，可以吃很久很久。

2、味道吃起来确实没有鱼腥味，像我不爱吃鱼的，刚好可以吃鱼油来补充一下营养，希望之后有效果。

3、400粒超大一瓶，可以吃很久，这个牌子的鱼油还不错，之前吃过90粒的，玻璃瓶，这个是塑料瓶。

• 品牌：BLACKMORES/澳佳宝，适用性别：男女通用，产地：澳大利亚，产品剂型：胶囊，规格（粒/袋/ml/g）：400粒/瓶。

深海鱼油的功效？

深海鱼油具有多种功效。

首先，它有助于健脑益智，因为其中的DHA成分是大脑细胞形成、发育及运作所必需的物质基础。

其次，深海鱼油有助于调节血脂、清理血栓、防止血液凝固，从而预防脑血栓、脑溢血及中风。

此外，它还能预防关节炎、缓解痛风、哮喘，并暂时缓解由关节炎引起的肿痛。

深海鱼油还有预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆的作用。同时，它有助于改善视力、防治老花眼。最后，深海鱼油还能帮助排除体内多余油脂，平衡体重。

请注意，深海鱼油只是一种辅助性的营养补充剂，不能替代药物。在食用之前，最好先咨询医生或营养师的建议。

鱼油什么时候吃？

鱼油最好在饭后服用，这是因为鱼油属于脂溶性产品，易溶于油而不溶于水，需要肠胃中有一定的脂肪含量才可以正常吸收，以达到既定的血液浓度。

另外，鱼油最好在两餐之间补充，以最大限度地提高鱼油的生物利用度。选择的时间是早餐后和午餐前，即上午10点到11点之间，也可以在午餐后至晚餐前的这一段时间食用。这段时间，胃处于排空状态，可以让鱼油更充分地吸收利用。